В Альпах хорошо развита сеть горных приютов или хижин. Традиция строительства и оборудования горных хижин существует уже не одно столетие, а с развитием современного туризма, хижины приобрели новое назначение. Вначале горные приюты строились исключительно для облегчения быта в горах, как например, летние жилища пастухов в высокогорье. В конце XIX - начале XX веков образование горных обществ и интерес более богатого сословия к путешествиям в горах привели к обустройству некоторых летних приютов под нужды путешественников.
Восхождения на большие высоты требует определенной адаптации организма. Это связано в первую очередь с разреженностью воздуха, или иными словами, меньшим содержанием кислорода в атмосфере. Для того что бы человеческий организм мог нормально работать на большой высоте ему необходимо перестроится, оптимизировать многие функции для более эффективной работы, это позволит по максимуму использовать тот кислород, что присутствует в атмосфере на данной высоте.
Есть такая замечательная вершина в Альпах, между массивами Гран Жораса и Монблана, хорошо видимая из долины Аосты. За внешнее сходство вершу назвали "Зубом". Зуб Гиганта - Dent du Geant или по итальянски Dente del Gigante. Красивая скальная башня высотою чуть более 4000 м. Самый простой и самый популярный маршрут на "Зуб" оборудован канатами и не представляет особых технических трудностей. В хорошую погоду открываются фантастические виды, а сам маршрут щекочет нервы не искушенным восходителям.
