26 октября в Москве прошел торжественный вечер посвященный 90-летию отечественного альпинизма. Центральной темой стал документальный фильм об истории отечественного альпинизма. На вечере выступали герои фильма — ведущие альпинисты различных эпох и стран, участники и руководители наиболее значимых советских и российских экспедиций, представители ассоциаций альпинизма республик бывшего СССР, проводились награждение почетным значком «90 лет отечественного альпинизма», раздавались подарки.
При езде на лыжах, задействованы группы мышц всего тела. Распространенная ошибка перед началом сезона пытаться быстро развить мышцы только ног приседаниями, прыжками и бегом. При катании на горных лыжах мышцы живота и спины задействованы в балансе тела, а верхние мышцы спины, мышцы груди и рук задействованы при перемещении корпуса вперед-назад и при использовании палок. Подготовив только ноги, вы сильно рискуете пополнить список лыжников про которых можно сказать избитую инструкторскую фразу: "несбалансированное и статичное катание."
Мишель-Габриэль Паккард (Michel Gabriel Paccard, 1757–1827) и горный проводник Жак Бальма (Jacques Balmat, 1762–1834) 8 августа 1786 года поднявшись на вершину Монблана положили официальное начало альпинизму. Сегодня дата их восхождения отмечается как "Международный день альпинизма" или просто "День альпиниста".
Пиц Бернина (4049 м) является наивысшей вершиной Ратийских Альп (Rhätischen Alpen) и единственным четырех тысячником в Восточных Альпах. На вершину этой во всех отношениях привлекательной горы ведет маршрут по Северному гребню, так же известен как ребро Бианко. За свою безупречную линию из снега и льда ребро получило название «Лестницей в небо».
Тютюбаши - горный массив, состоящий из главной, восточной, 1й западной и 2-й западной вершин, в северо-западном отроге Главного Кавказского хребта (республика Кабардино-Балкария), находится между реками Адыр-су и Тютю-су. Высота главной или центральной вершины составляет 4420 метров. С балкарского название переводится как «барбарисовая вершина».
Маттерхорн, пожалуй одна из самых узнаваемых вершин Альп. Швейцарцы так гордятся им, практически на каждом углу можно встретить профиль Маттерхорна. И действительно гора впечатляет. Возвышаясь над Церматтом, он притягивает к себе взоры. Соседние вершины, как бы, преклоняясь перед его мощью расступились, оставив Маттерхорну в одиночестве властвовать здесь.
Ну что сказать - стыдно, однако факт за 3 года в Германии это была первая поездка в Альпы. Но теперь то я до них добрался:-) Фатальная не пруха с компанией (то у меня времени нет, то у народа), да и в целом в Лейпциге (там где я живу) альпинистов не много. На мое счастье сосед наш, насмотревшись на нас очумелых, увлекся скалами вот я его и соблазнил немного расширить горизонты:-) Парень он надежный, но отсутствие опыта резко ограничило выбор и сложность маршрутов. Хотя мне было уже все равно. Жажда восхождений брала свое!
