Скитур 1 — курс скитура для начинающих
Описание
«Скитур 1» — пятидневный курс скитура для начинающих в долине Аоста. Программа рассчитана на тех, кто хочет освоить скитур с нуля и научиться увереннее и безопаснее передвигаться в зимних горах.
Курс даёт основные навыки, необходимые для первых самостоятельных скитурных выходов: планирование простых маршрутов, выбор линии движения, понимание базовых факторов лавинной опасности и работа с лавинным снаряжением.
Теоретические занятия проходят до и после выходов в горы, а основная часть обучения построена на практике. Участники обучаются работе с лавинным датчиком, щупом и лопатой, отрабатывают тренировочные сценарии поиска и выкапывания пострадавшего из-под лавины.
За время курса запланировано четыре выхода в высокогорье с подъёмами на небольшие вершины и перевалы без выхода на ледники. Во время занятий гид также обращает внимание на технику катания вне трасс и даёт индивидуальные рекомендации по её улучшению.
Кому подходит программа «Скитур 1»?
Курс рассчитан на тех, кто уверенно катается на горных лыжах или сноуборде и хочет освоить скитур с нуля: научиться подниматься на лыжах или сплитборде, планировать простые маршруты и безопасно передвигаться вне подготовленных трасс. Предварительный опыт скитура и работы с лавинным снаряжением не требуется — базовые навыки и принципы безопасности разберём и отработаем в рамках курса.
Требования к участникам
К участию допускаются участники старше 18 лет, не имеющие медицинских противопоказаний и соответствующие требованиям по уровню катания и физической подготовке.
Для успешного и эффективного обучения необходимо:
- Уверенно кататься на горных лыжах или сноуборде и комфортно спускаться по красным трассам;
- Для лыжников обязательно уверенное параллельное ведение лыж;
- Желательно иметь опыт внетрассового катания;
- Быть готовым к физической нагрузке: работа в высокогорье до 5–6 часов в день.
Не уверены в уровне катания?
Если вы хотите пройти «Скитур 1», но не уверены, что достаточно уверенно катаетесь вне трасс, мы предлагаем перед курсом пройти двухдневный тренинг по внетрассовому катанию.
Тренинг поможет подготовиться к спускам в естественном рельефе и чувствовать себя увереннее во время основной программы.
Для участников, записавшихся на полный курс «Скитур 1», двухдневный тренинг проводится бесплатно.
Основные темы курса
- Лавинное снаряжение: бипер, щуп, лопата;
- Поиск и выкапывание попавшего в лавину;
- Лавинный прогноз (лавинный бюллетень);
- Основы лавиноведения (снежный покров, погода, рельеф);
- Прокладка оптимального трека (подъем на скитуре);
- Сложные повороты на скитуре (киктёрн);
- Основы передвижения на лавинном рельефе;
Программа
День 1. Лавинное снаряжение и спасательные работы
Начало занятий в 8:00. Знакомство с группой и гидом/инструктором, разбор программы курса и задач на ближайшие дни.
Утренняя лекция посвящена лавинному снаряжению и базовому алгоритму спасательных работ: поиску сигнала, зондированию и выкапыванию человека, попавшего в лавину.
После лекции — трансфер в горнолыжный район La Thuile. В первой половине практической части гид оценивает уровень катания участников и помогает проверить и настроить снаряжение. Затем группа переходит к практике работы с лавинным датчиком, щупом и лопатой.
Вечерняя лекция — «Почему люди погибают в лавинах?»: статистика лавинных инцидентов, типичные ошибки и факторы, влияющие на принятие решений в горах.
Завершение занятий ориентировочно в 17:00.
Темы практических занятий:
- Проверка уровня катания и подгонка снаряжения;
- Работа с лавинным датчиком;
- Зондирование и выкапывание;
Темы лекций:
- Спасательные работы;
- Почему люди погибают в лавинах;
День 2. Первые скитурные выходы
Начало занятий в 8:00. Утренняя лекция посвящена структуре снежного покрова: снежным слоям и снежным доскам, механизму схода лавин, а также основным типам и размерам лавин.
После лекции — трансфер в La Thuile и подъём на канатной дороге к месту старта. В течение дня участники совершают несколько коротких скитурных выходов и знакомятся с базовой техникой подъёма: выбором и прокладкой трека и разворотами на крутых склонах (kick turns). Также продолжаем практику с лавинным снаряжением.
Вечерняя лекция посвящена климату и погоде и тому, как они влияют на состояние снежного покрова и лавинную обстановку.
Завершение занятий ориентировочно в 17:00.
Темы практических занятий:
- Техника подъёма на скитуре;
- Прокладка трека и киктёрны;
- Работа с лавинным снаряжением;
Темы лекций:
- Как устроены лавины;
- Климат и погода;
День 3. Скитур на вершину Punta della Croce
Начало занятий в 8:00. Утренняя лекция посвящена горному рельефу: разбираем, как крутизна, форма и экспозиция склонов влияют на формирование лавинной опасности и выбор линии движения.
После лекции — трансфер к деревне Arpy и скитур на вершину Punta della Croce. На маршруте учимся распознавать характерные формы рельефа, оценивать их с точки зрения лавинной опасности и применять полученные знания при выборе пути. Также продолжается практика с лавинным снаряжением.
Вечерняя лекция посвящена лавинному прогнозу: разбираем его основные разделы, ключевые данные и то, как использовать эту информацию при подготовке к выходу.
Завершение занятий ориентировочно в 17:00.
Темы практических занятий:
- Формы рельефа и лавинная опасность;
- Работа с лавинным снаряжением;
Темы лекций:
- Горный рельеф и лавины;
- Лавинный прогноз;
День 4. Скитур на вершину Testa di Entrelor
Начало занятий в 8:00. Трансфер в Rhêmes-Notre-Dame и скитур на вершину Testa di Entrelor.
В течение дня участники продолжают учиться работать с горным рельефом: оценивать крутизну и форму склонов, определять участки, потенциально подверженные сходу лавин, и выбирать более безопасную линию движения. На спуске отрабатывается усложнённый сценарий спасательных работ с лавинным снаряжением.
Вечерняя лекция посвящена знакомству с дополнительными инструментами принятия решений на лавинном рельефе. Разбираем базовые принципы DAV SnowCard, Avaluator и Nivocheck и смотрим, как они помогают структурировать оценку условий и рельефа.
В завершение дня группа обсуждает и планирует маршрут на завтра, чтобы во время финального выхода участники могли с большей самостоятельностью оценивать условия, выбирать линию движения и аргументировать свои решения.
Завершение занятий ориентировочно в 17:00.
Темы практических занятий:
- Оценка склонов и рельефа;
- Усложнённый сценарий спасательных работ;
Темы лекций:
- Инструменты для принятия решений;
День 5. Скитур на вершину Testa di Crevacol
Начало занятий в 8:00. Трансфер к деревне Saint-Rhémy и скитур на вершину Testa di Crevacol.
Финальный выход курса проходит с повышенной самостоятельностью участников. Под руководством гида группа анализирует лавинный прогноз, оценивает рельеф, предлагает линию движения и объясняет принятые решения. Гид даёт участникам больше инициативы, но остаётся включённым в процесс: задаёт вопросы, корректирует действия и вместе с группой разбирает возможные варианты
После возвращения — итоговый разбор курса. Обсуждаем работу группы на финальном маршруте, сильные стороны и моменты, на которые стоит обратить внимание в дальнейшем. Каждый участник получает индивидуальную обратную связь и рекомендации для дальнейших самостоятельных скитурных выходов.
Завершение курса ориентировочно в 16:00.
Темы практических занятий:
- Оценка склонов и выбор линии движения;
Темы лекций:
- Закрытие курса, персональный фидбек;
Условия и цены
995 евро при группе 4-6 человек (цена для каждого участника)
1295 евро при группе 2-3 человека (цена для каждого участника)
В стоимость входит:
В стоимость не входит:
- Услуги сертифицированного горного или лыжного гида / инструктора по лавинному образованию;
- Все его расходы связанные с программой;
- Все наземные переезды по программе;
- Дорога к месту проведения курса и обратно;
- Проживание;
- Питание;
- Канатные дороги;
- Страховка;
- Прокат снаряжения;
- Чаевые горным гидам;
Часто задаваемые вопросы
Нужен ли опыт скитура?
Нет. Курс рассчитан на тех, кто начинает заниматься скитуром. Технику подъёма, работу со снаряжением и базовые навыки движения на маршруте разбираем с нуля.
Какой уровень катания необходим?
Нужно уверенно кататься на горных лыжах или сноуборде и комфортно спускаться по красным трассам. Для лыжников обязательны уверенные параллельные повороты. Курс не предназначен для обучения катанию с нуля, но гид будет наблюдать за техникой и даст индивидуальные рекомендации.
Что делать, если я не уверен в своём уровне катания?
Перед курсом можно пройти двухдневный тренинг по внетрассовому катанию. Он поможет освежить технику и увереннее чувствовать себя на естественном рельефе. Для участников, записавшихся на полный курс «Скитур 1», этот тренинг проводится бесплатно.
Какой лавинный датчик подходит для курса по скитуру?
Подойдёт любой современный трёхантенный лавинный датчик. Предварительный опыт работы с ним не требуется: поиск, зондирование и выкапывание отрабатываем на курсе с нуля.
Можно ли участвовать на сплитборде?
Да. Участвовать в программе можно как на скитурных лыжах, так и на сплитборде при достаточном уровне катания. Если планируете проходить курс на сплитборде, сообщите нам об этом заранее.
Можно ли арендовать скитурное и лавинное снаряжение?
Да, необходимое снаряжение можно арендовать на месте. Если у вас уже есть собственный комплект, с которым вы планируете ходить в дальнейшем, лучше использовать его во время курса.
Где проходит программа?
Курс проходит в долине Аоста. Основное место проживания — Morgex. В зависимости от программы и условий скитурные выходы проходят в районах La Thuile, Arpy, Val di Rhêmes и Saint-Rhémy.
Что дальше после курса?
После курса можно постепенно набирать самостоятельный опыт на несложных маршрутах. Следующим учебным этапом в рамках нашей горной школы является «Скитур 2» — продвинутый курс, посвящённый планированию маршрутов, оценке условий и более самостоятельному принятию решений в горах.
Список снаряжения
Скитур
- Лыжи для скитура или сплитборд с соответствующими креплениями;
- Камуса, подогнанные под ваши лыжи или сплитборд;
- Лыжные палочки для скитура (телескопические или обычные);
- Ботинки для скитура (лыжи/сплитборд);
- Рюкзак для скитура объёмом 30–40 л или рюкзак-айрбэг;
- Кошки для скитура под лыжи/сплитборд;
- Шлем для катания (опционально, но настоятельно рекомендуется);
Лавинное снаряжение
- Лавинный датчик (бипер) с тремя антеннами;
- Лавинная лопата;
- Лавинный щуп (зонд) длиной не менее 240 см;
- Айрбэг (airbag) — лавинный рюкзак (опционально);
Одежда
- Верхняя ветро-/влагозащищённая одежда, подходящая для скитура;
- Термобельё;
- Средний слой (флис, виндстопер и т.д.);
- Лёгкая пуховая или аналогичная синтетическая куртка;
- Две пары перчаток (тёплые непромокаемые для работы в снегу и тонкие для скитура/катания);
- Несколько пар носков, подходящих для скитура;
- Баф, бандана, кепка или лёгкая шапка;
Прочее
- Солнцезащитные очки с фактором защиты от ультрафиолета 3 или 4;
- Горнолыжная маска;
- Крем от солнца и гигиеническая губная помада с фактором защиты от ультрафиолета 50;
- Термос и/или фляга воды;
- Налобный фонарь;
- Личная мини-аптечка;
При необходимости лавинное снаряжение, а также снаряжение для скитура можно арендовать на месте, но лучше привезти своё снаряжение, с которым вы планируете и дальше ходить в горы.
Отзывы
Оставить отзывDenis Tuzhik
Я проходил курс "Скитур-1", который вели Максим и Костя.
Полный курс длился 5 дней, у меня получилось быть только на первых трёх, и Максим был не против такого формата, за что ему отдельное спасибо.
Курс состоял из комбинации теории и практики. В основном обучение было связано с лавинной безопасностью - обсуждением рельефа, линий подъёма и спуска, использованием личных инструментов безопасности, а также отработки различных сценариев спасения жертв из лавин.
Также были выходы с красивыми видами и много практики внетрассового катания в безопасных условиях, что было для меня очень полезно.
Мне очень понравилось, и я рад что принял участие.
Рекомендую курс тем, у кого есть желание начать ходить в скитуры и мало опыта, чтобы набрать базу для дальнейшего обучения.
Hanna Shvartsberg
Мы с мужем принимали участие в учебной программе Скитур-1 в Аосте. Программа очень понравилась. Хорошо продумана, Максим дает теоретическую базу (лекции) и ежедневную практику. Основной упор делается на лавинную безопасность, также внимание уделяется принципам прокладки трека и выбора линии спуска, но больше в ключе "куда смотреть и о чем думать" - темы непростые и требуют опыта и насмотренности на рельеф, программа дает хорошую базу для дальнейшего развития.
Рекомендую эту программу как фрирайдерам, так и тем, кто ходит в скитуры с гидом. Ну и разумеется самостоятельным спортсменам, как начальный этап.
Требования по физподготовке довольно низкие, требования по катанию - необходимо катать фрирайд. Рельеф в горах может быть любым и нужно уметь с ним справиться.
Благодарим Максима и Костю!